Parte il 17 gennaio 2018, a Gorizia, il workshop per imparare a gestire il tuo tempo, coltivandolo senza limitazioni e restrizioni dovuti alle pressioni sociali.
In otto ore sarete in grado di migliorare la vostra condizione grazie ai consigli della coach Marzia Gorini, consulente strategica ed esperta in Sviluppo Umano e Organizzativo, Leadership positiva, Potenzialità e Talento, Passaggio Generazionale, Intelligenza Emotiva, nonché creatrice del metodo “BCS Business Coaching Strategico” e “LFP Leadership Femminile Positiva”.
“Viviamo in un’epoca in cui l’unica certezza è l’incertezza. La sensazione di “non avere il controllo” del proprio tempo è la fonte principale di ansia, stress e depressione.”
“Nel lavoro non esistono più situazioni di vantaggio legate a posizioni acquisite e il tempo è l’unica risorsa controllabile, non si può risparmiare e una volta perduto non si può recuperare.”
Il tempo in realtà non esiste, si tratta di un concetto utile che organizza la nostra esperienza umana terrena ma non è un concetto fondamentale. È una percezione del mondo molto spesso sbagliata, limitata e individualista, riguarda solo la nostra micro realtà quotidiana.
Le persone di successo sanno cosa vogliono ottenere, in quanto tempo e gestiscono le loro attività in base ai loro valori, ruoli, priorità e obiettivi. Sanno distinguere le cose urgenti dalle cose importanti, scelgono continuamente e velocemente in base al tempo che decidono di “spendere” per le diverse attività.
Pianificare obiettivi strategici e conoscere le tecniche per la gestione del tempo significa avere il controllo della propria vita personale, lavorativa e della propria salute fisica e mentale.
Una gestione del tempo degna di questo nome presuppone l’assunzione del controllo su una sequenza di eventi, in armonia con ciò che conta di più ed in linea con i propri valori.
Programma
Prima il dovere o il piacere?
Ruoli, valori e priorità: focalizzati
Obiettivi personali, familiari e professionali: equilibrio
Metodo “obiettivi ben formati”: parti dalla fine
Obiettivi di risultato e di performance
Delega operativa, delega di responsabilità
Individuare e superare limiti e ostacoli
La matrice urgente – importante
La legge di Pareto 80/20
Le 11 regole per gestire il tempo in modo efficace
Esercizi energizzanti, focalizzazione e rilassamento
Obiettivi
Alla fine del workshop saprai come:
GENERARE più redditività professionale
RISCOPRIRE valori personali e professionali
IDENTIFICARE obiettivi strategici professionali e personali
DISTINGUERE ciò che è importante da ciò che è urgente
DEDICARE tempo di valore alle tue priorità
FOCALIZZARTI sulle cose importanti
DECIDERE quali compiti delegare
GESTIRE le interruzioni, le riunioni, le e-mail e le telefonate
APPLICARE le 11 regole base per la gestione del tempo
GUADAGNARE di più in termini di salute e denaro
CONOSCERE nuovi strumenti digitali pratici per uso quotidiano
DIMINUIRE e governare ansia e frustrazioni
UTILIZZARE esercizi di rilassamento e concentrazione
UTILIZZARE la mente per co-creare la tua realtà
Dove e quando si svolge il corso?
Gorizia Sala conferenze Trgovski Dom Corso Verdi 52
Mercoledì, 17 Gen 2018 – 09:00 alle 17:00
Per maggiori informazioni:
Email: marziagorini@gmail.com
Telefono: 3387515831
Sito Ufficiale: www.marziagorini.it
